avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Необычный стейк из молодой капусты
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Необычный стейк из молодой капусты

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор
premium
#весна #пост Для приготовления в идеале подойдёт молодая капуста, так как листья у неё...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
30 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Капуста 1 кочан
  • Моцарелла 150 г
  • Пармезан тертый 50 г
  • Оливковое масло 3 ст. л.
  • Чеснок 3 зуб.
  • Лимонный сок 2 ст. л.
  • По вкусу соль, перец
  • По вкусу приправы

Шаги приготовления

40
человек планируют готовить
1
Капусту нарезать шайбами толщиной 1,5 см. В небольшой миске смешайте оливковое масло, лимонный сок, измельченный чеснок, соль, перец, прованские травы.
2
Каждый кружок капусты смазываем смесью из масла, соли, чеснока и лимона. Отправляем в духовку на 15 минут при 180 С.
3
Через 15 минут посыпать капусту тертым пармезаном и сверху разложить ломтики моцареллы. И отправить в духовку еще на 10/15 минут, пока не расплавится сыр.
4
Готовые стейки сверху украсить свежими овощами и зеленью. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 90
Подарите автору эмоцию!
31
13
18
28
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4