Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Сырники ПП
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анастасия Говоркова
Я очень люблю правильное питание, но и отказываться от вкусных блюд не готова, поэтому...
30 минут
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
179
0 %
13 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
15 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
72 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Муки (рисовая, кукурузная 50/50 120
- Яйцо 1
- Фитпарад 7 3 пак.
- Кокосовой стружки 20 г
- Творога 400 г
- Разрыхлитель 0,5 ч. л.
Шаги приготовления
16
человек планируют готовить
1
Все смешиваем, делаем форму сырником и выкладываем на разогретую сковороду. Лайфхак: жарим на среднем огне под крышкой, тогда получаются румяные и не разваливаются!!
Жарим до румяной корочки, я жарю без масла на а/п сковороде. Всем приятного аппетита.
2
Еще больше рецептов на моей странице в инстаграме @anasrasiya.govorkova
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821931
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
