Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рыбные фрикадельки с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Лана
Сложно проследить историю возникновения фрикаделек, скорее всего их путь лежит из...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
99
0 %
13 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Помидоры свежие
- Перец сладкий
- Перец острый
- Чеснок
- Луковица
- Филе минтая упаковка 500 г
- Яйцо 1 шт.
- Сухари панировочные
- Соль, перец молотый, сахар, растительное масло
Шаги приготовления
13
человек планируют готовить
1
Для соуса взяла овощи, как на фото. Помидоры пропустила через мясорубку. Лук и чеснок порезала.
2
И начала обжаривать. Пока порезала перец сладкий, перец острый и все отправила к луку. Как только овощи притомятся, заливаю помидоры, солю, перчу и сахарю. И под крышку на медленный огонь.
3
Теперь беру брикет филе минтая. Измельчаю с половинкой лука. Добавляю яйцо, перец соль и измельченные сухари. Хорошо вымешиваю и даю постоять.
4
Осталось налепить шариков и кинуть в соус. Аккуратно перевернула ложкой.
5
Теперь осталось довести до готовности.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5455
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
