1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Запеканка из кабачков с курицей и помидорами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Диляра
Рецепт полезной, простой и очень вкусной запеканки. 😉
Ингредиенты
- кабачков 5
- куриного филе 400 г.
- яйца 4 шт.
- кефира 1% 150 г.
- лук 3 шт.
- больших помидоров 2-3
- томатной пасты 2 ст.л.
- сыра 100 г.
- соль, перец по вкусу
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
1️⃣ Куриное филе смолоть в фарш.
2️⃣ На терке натереть кабачок, отжать сок, посолить, перемешать.
3️⃣ Нарезать кружочками помидоры.
4️⃣ Нарезать мелко лук.
5️⃣ Готовим смесь для заливки: яйца взбить с кефиром, посолить.
6️⃣ На сковороде обжарить лук без масла. Добавить куриный фарш. Посолить, поперчить. Все обжарить. Добавить томатную пасту и все перемешать.
2
7️⃣ Выкладываем на противень по слоям: тертый кабачок, обжаренный куриный фарш, тертый кабачок, помидоры, смесь для заливки, сыр.
8️⃣ Выпекать при 180 С 30-35 минут.
Приятного аппетита! 😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891394
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
