2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Кабачковые котлеты
Рецепт с фото пошаговый
Автор Lana_M
Котлеты из кабачков, рецепт не только вкусного блюда, это еще и очень просто, доступно,...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории99 
0 %
13 г
0 %
3 г
0 %
9 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
74 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриного филе 250 г
- Моркови 1 шт.
- Кабачок 1 шт.
- Картофеля 1 шт.
- Зелёный лук 10 г
- Укроп 5 г
- Кинзы 5 г
- Соль по вкусу
- Перец чёрный молотый по вкусу
- Приправа для курицы по вкусу
- Базилик сушёный по вкусу
- Тимьян сушёный по вкусу
- Чеснок сушёный по вкусу
- Яйцо 1 шт.
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Куриное филе пропустить через мясорубку.
2
Нарезать лук, укроп, кинзу и добавить к фаршу. Хорошо перемешать.
3
Морковь 🥕 очистить и натереть на крупной тёрке, добавить к фаршу.
4
Кабачок хорошо промыть, очистить и натереть на мелкой тёрке. Добавить в фарш. Все аккуратно перемешать.
5
Картофель 🥔 хорошо промыть, очистить и натереть на мелкой тёрке. Добавить в фарш. Все аккуратно перемешать.
6
Добавить приправу для курицы, тимьян, базилик и сухой чеснок, приправить смесью перцев и соль по вкусу. Снова перемешать.
7
В полученный фарш добавить яйцо, хорошо перемешать.
8
Разогреть сковороду и сформировать котлетки, я делаю при помощи ложки 🥄. Прожарить на одной стороне под крышкой, затем перевернуть и прожарить под крышкой другую сторону.
9
Котлетки выложить на тарелку и подать к столу.
10
Приятного аппетита 😋
11
Благодарю всех, кто меня поддерживает. 🤗🤗🤗 Если Вам нравятся 😻 мои рецепты, оставляйте комментарии, подписывайтесь и буду рада 😃 Вашим фотоотзывам.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821924
Эмоции 25
Подарите автору эмоцию!
9
3
5
8
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
