Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Фунчoза с мидиями в соусе терияки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Головкова
Для любителей морепродуктов, кто за здоровую пищу. #второе #зож #летнееменю #еда...
20мин
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
346
0 %
23 г
*0 %
Жиры13 г
0 %
46 г
0 %
11 г
0 %
6 г
0 %
57 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Фунчоза 100 г
- Мидии 300 г
- Стручковая фасоль 100 г
- Соус терияки 80 г
- Оливковое масло 40 г
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Очищенные мидии и фасоль обжарить на оливковом масле
2
Добавить 100мл воды и соус, тушить 8-10мин
3
Фунчозу залить кипятком и оставить под крышкой на 7мин, откинуть на дуршлаг
(Если есть рекомендация на упаковке промыть, то промываем)
4
Выложить на тарелки фунчозу, сверху мидии в соусе, а можно все перемешать!! Как больше вам понравиться
5
Точно также можно и с креветками, а еще можно украсить помидорками черри
6
Приятного аппетита 😉
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99539
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
