avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из баклажанов
Салат из баклажанов
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Салат из баклажанов

Рецепт с фото пошаговый

Автор Инга Кафарова
30 минут
4 порции
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
53
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Баклажанов 5 шт.
  • Болгарский перец 2 шт.
  • Помидоров 4-5 шт.
  • Репчатый лук 1 шт.
  • Чеснока 2 зуб.
  • Кинзы 1 пуч.
  • Соль, перец по вкусу
  • Уксуса 2 ст. л.
  • Уцхо-сунели или орехи(по желанию) 1 ч. л.
  • Растительного масла 2 ст. л.

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Баклажаны нарезаем в соломку, предварительно замачиваем в подсоленной воде на 15-30 минут. Отжимаем от лишней влаги и обжариваем до золотистой корочки.
2
Так же как баклажаны нарезаем болгарский перец, помидоры нарезаем дольками (если они водянистые, избавляемся от сердцевины), режем репчатый лук кольцами, рубим чеснок.
3
Отправляем в салатницу все ингредиенты, заправляем специями, мешаем и получаем готовый салат 🥗.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 22
Подарите автору эмоцию!
8
3
4
7
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3