Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Обед: Рулетики из куриного филе🐣
Рецепт с фото пошаговый
Автор Павел Павел
2 порции
Ингредиенты
- 🧀 Сыр 40 гр
- 🍚Творогом 5% 80 гр
- 🌱Зелень🌿
- 🐥Филе куриное 220
- Гарнир
- ✅ Гречка, в сухом виде 50 гр
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Сыр 🧀натереть, смешать с🍚 творогом и зеленью🥬, филе🐥 тонко отбить, выложить начинку, 🧂посолить, свернуть рулетики🫔, смазать классическим🥛 йогуртом, запечь в духовке.
40 мин при 180 гр.
2
Отварить гречку.
3
✅ Салат из свежих овощей 150 гр (на выбор: помидор🍅, огурец🥒, лук, болгарский перец🫑,зелень🥬) заправить - масло растительное 1 ст. ложка.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871563
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
