avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Миндальные кето булочки
Миндальные кето булочки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Миндальные кето булочки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Alena Novikova
Ещё один вариант кето булочек. Мне он нравится больше.
50 мин
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории346 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
29 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
9 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Миндальной муки 6 ст. л.
  • Псиллиума 25 г
  • Яйцо 2 шт.
  • Разрыхлитель 1 ч. л.
  • Кипятка 20 мл
  • Соль и специи по вкусу

Шаги приготовления

44
человека планируют готовить
1
В отдельной миске смешать псиллиум, соль и разрыхлитель.
2
Яйца хорошо взбить.
3
К яйцам добавить кипяток и сухую смесь, что приготовили заранее. Все хорошо перемешать.
4
В полученную массу добавляем миндальную муку и вымешиваем тесто. Оно не должно получится слишком густым.
5
Оставляем тесто на 10 минут настояться и Разогреваем духовку до 180’.
6
Противень застилаем пергаментом и Мокрыми руками формируем булочки, выкладываем их на противень.
7
Смазываем булочки кокосовым маслом и посыпаем кунжутом (можно и не посыпать), отправляем в духовку на 30 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
3
2
6
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями