Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Филе судака в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга Аскарова
Смазать рыбу можно любым соусом.
У меня козий творожный сыр, специи и помидор....
30 минут
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории136 
0 %
21 г
0 %
6 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
59 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе судака 150-200 г
- Творожного сыра (у меня козий) 1 ст. л.
- Помидор
- Копченая паприка, соль, перец
Шаги приготовления
12
человек планируют готовить
1
Филе у меня не полностью разморозилось.
Соль, перец, копченая паприка на филе.
2
Творожный сыр равномерно распределить.
3
Нарезать тонко помидор и поверх рыбы.
4
Запекать около 15-20 минут в разогретой до 180 С духовке.
5
Приятного аппетита 😋!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792169
Эмоции 18
Подарите автору эмоцию!
6
3
4
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
