avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Соте зимний вариант😋
Соте зимний вариант😋
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Соте зимний вариант😋

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила-ла 🌹🌹🌹
Тушеные овощи со сметаной👍👍👍

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории66 arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
9 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Баклажан 1 шт.
  • Кольца кабачка (от большого) 2
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Капусты 200 г
  • Томат домашний 100 г
  • Сметаны или сливки 100 г
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Все овощи резать кубик средний.
2
Жарим лук и добавляем все овощи сразу. Слегка обжариваем добавляем томат, воду 200 гр. и тушим.
3
Солим, добавляем специи и сметану закрываем крышкой и доводим до готовности.
4
Просыпаем сверху зеленью и подаём.
5
Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 32
Подарите автору эмоцию!
11
5
6
10
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями