Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Суп-пюре из свежего гороха
Рецепт с фото пошаговый
Автор Meza
Диета беспощадна! 110 кКал на 100 г, полезно, питательно, легкоусвояемо, с белком,...
30 мин
4 порции
Ингредиенты
- свежего гороха 334 г
- брокколи 304 г
- куриной грудки (180 г в о варенном виде) 200 г
- сливок 20% 200 мл
- бульона от грудки 200 мл
- тархунной соли 2 г
- чеснока 7 г
- чёрного молотого перца 1 г
- сухариков с сыром 99 г (3 пачки)
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Куриную грудку, порезав на небольшие кусочки, отварить минут 20, вынуть, бульон процедить.
2
10 минут отварить горох, добавить брокколи и варить ещё 5 минут, воду слить.
3
Добавить курицу, бульон и сливки, специи и мелко порубленный чеснок, проблендерить.
4
Подать с сухариками.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95857
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
