avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Глухариная грудка в овощах
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Глухариная грудка в овощах

Рецепт с фото пошаговый

Автор Маргарита Киселева
1 час
3 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
51 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Глухариное мясо
  • Морковь 1 шт.
  • Томаты 3 шт.
  • Лук репчатый 1 шт.

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Мясо разделать, отмочить, натереть морковь на мелкой тёрке, лук нашинковать, томаты нарезать на половинки
2
Первым отправляем на сковороду мясо и тушим 25-30 минут на среднем огне, затем морковь, лук и томаты, тушим ещё примерно 20 минут. В качестве гарнира я использовала пюре) приятного аппетита)
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями