avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные шашлычки на шпажках в духовке
Куриные шашлычки на шпажках в духовке
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Куриные шашлычки на шпажках в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лариса Меликова
Как приготовить куриный шашлык на шпажках в духовке к новогоднему столу. Шашлык в...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
0 %
Жиры
7 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
51 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе -700 грамм
  • Лук репчатый - 2 штуки небольшие
  • Сладкий перец - 3 штуки разного цвета ( по половинке)
  • Кефир 2/3 стак.
  • Соевый соус 2 ст. л.
  • Перец - смесь 5-ти перцев по вкусу
  • Сладкий сухой перец 1 ч. л.
  • Куркума 1 ч. л.
  • Приправа для курицы 1 ч. л.

Шаги приготовления

158
человек планируют готовить
1
Замачиваем шпажки в воде 2 - 3 часа. Нарезаем куриную грудку на кусочки. Нарезаем половинки перцев на кубики. Нарезаем лук кольцами. Укладываем нарезанное филе в миску, вместо соли используем соевый соус - две столовые ложки. Добавляем - сладкую паприку - 1 чайную ложку, -куркуму - 1 чайную ложку, -1 чайную ложку приправы для курицы. Выкладываем нарезанный кольцами лук. Выливаем кефир, чтоб покрылось всё мясо. Всё перемешиваем и ставим в холодильник на 2-3 часа.
2
Готовим форму для запекания шашлычков. Берём форму, выстилаем её фольгой и по поперечному размеру формы мы замеряем. сколько нанизывать мяса и лука с перцем на шпажки. Через 3 часа мясо промариновалось и мы нанизываем на замоченные шпажки колечки лука, мясо, кусочек перца и так до замеренного размера формы. и укладываем шпажку на противоположные рёбра формы. Так мы поступаем со всем мясом и овощами.
3
В нагретую до 200 градусов духовку ставим форму со шпажками с мясом и овощами на 40 минут до зарумянивания. Когда шашлык зарумянился и готов, вынимаем его из духовки и подаём к столу. Подробности приготовления можно посмотреть в видео.

Посмотрите видеорецепт

Овкусе.ру не имеет отношения к возможной рекламе в видео

...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1