Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овсяные маффины с ягодами
Рецепт с фото пошаговый
Автор ирина
На 12 небольших маффинов: 150 г цельнозерновой муки 150 г протеинового порошка 250 г...
Ингредиенты
- Цельнозерновой муки 150 г
- Протеинового порошка 150 г
- Овсяных хлопьев быстрого приготовления 250 г
- Соды 1 ч. л.
- Лимонной кислоты 1/4 ч. л.
- Соли 1/4 ч. л.
- Яичных белка 2
- Воды 125 г
- Оливкового масла 2-3 ст. л.
- Свежих или замороженных ягод 250 г
- Корица по вкусу
Шаги приготовления
53
человека планируют готовить
1
Сахарозаменитель по вкусу (10-12 табл.)
2
Разогреть духовку до 200С.
3
В глубокой миске смешать первые 7 ингредиентов.
4
Взбить белки, воду и масло в другой миске и влить в предыдущую смесь.
5
Тщательно перемешать и на 3/4 наполнить полученной массой формочки для маффинов.
6
Сверху посыпать корицей.
7
Выпекать в разогретой духовке 20-25 мин.
8
Дать маффинам остыть 5 мин, после этого извлечь из формы.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.941001
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
