avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рыба по-монастырски
Рыба по-монастырски
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рыба по-монастырски

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ох, и вкусно!
Это рецепт рыбной запеканки, с ароматной и хрустящей сырной корочкой.Рыбка остается...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории216 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
13 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе любой свежей рыбы 1,5 кг
  • Твердого сыра 300 г
  • Картофелин 5-6
  • Отварных яиц 5
  • Луковицы 3
  • Соль,перец по вкусу
  • Майонез

Шаги приготовления

171
человек планирует готовить
1
Лук порезать четверть кольцами и обжарить на растительном масле до золотистого цвета.Филе рыбы посолить. поперчить, обвалять в муке и слегка обжарить на растительном масле. чтобы прихватилась корочка(не до готовности)..Обжаренную рыбу выложить на противень в один ряд, сверху слегка обмазать майонезом. Сверху выложить лук.
2
Картофель нарезать кружочками тонкими пластинами и выложить в виде чешуек на лук, сделать сеточку из майонеза. Яйца отварить и натереть на мелкой терке поверх картофеля. Сверху сеточка из майонеза.
3
Ставим противень в разогретую духовку до 180 градусов на 30 мин.
4
Сыр натереть на мелкой терке и после 30 мин посыпать сыром и снова в духовку на 15 мин.
5
Рыба по-монастырски готова. Приятного аппетита.
6
Более подробное приготовление можно посмотреть в моем видео ниже.

Посмотрите видеорецепт

Овкусе.ру не имеет отношения к возможной рекламе в видео

...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями