avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриный рулетик со стручковой фасолью
Куриный рулетик со стручковой фасолью
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриный рулетик со стручковой фасолью

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна
отбиваем куриные грудки и оставляем их полежать немного, тем временем нарезаем тонкой...

Ингредиенты

  • куриные грудки 2 шт
  • специи: соль
  • перец молотый
  • стручковая фасоль
  • соевый соус
  • сок лимона
  • оливковое масло для жарки
  • сливочное масло 50 гр

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Солями 200гр.
2
Плавленый сырок
3
Отбиваем куриные грудки и оставляем их полежать немного, тем временем нарезаем тонкой соломкой солями, плавленый сырок нарезаем кубиками. на мясо выкладываем солями и сыр и посыпаем солью и молотым перцем
4
Сворачиваем аккуратно в рулет и фиксируем зубочистками, чтобы не распадался. рулетики выкладываем на хорошо разогретую сковороду, предварительно налив на нее столовую ложку оливкового масла, обжариваем рулетики на среднем огне с каждой стороны по 3 мин., после кладем в сковороду 50гр. сливочного масла и накрываем крышкой, томим рулетики еще 15-20мин. на медленном огне.
5
Стручковую фасоль бланшируем, сливаем воду и погружаем ее в чашу с ледяной водой, для того, чтобы остановить ее размягчение за счет внутренней температуры и сохранения цвета. выкладываем на тарелку рулетик, фасоль, украшаем блюдо соломкой салата и приправляем соусом.
6
Для приготовления соуса необходимо:
7
Соевый соус смешать с лимонным соком, немного оливкового масла.
8
Подавать можно с горячим глинтвейном.
9
Приятного аппетита)
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями