Диетическое печенье из гречки

Диетическое печенье из гречки

Рецепт с фото пошаговый

Автор ИРУША
Диетическое печенье из гречки!

Ингредиенты

Крупа гречневая — 1 стак
Яблоко (среднее) — 2 шт
Отруби (ржаные) — 1 ст. л
Масло оливковое — 1 ч. л
Мед — 1 ст. л
Кефир — 150 мл
Кунжут (для посыпки)
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Смолоть 1 стакан гречневой крупы любым удобным способом.
2
Можно не в муку.
3
Просеивать не нужно.
4
Яблоки чистим и трем на крупной терке.
5
Добавляем молотую гречку, отруби, масло оливковое, мед, кефир.
6
Все тщательно перемешать, оставить на 20 минут.
7
Тесто должно хорошо   лепиться и не рассыпаться, если сухое, то добавить еще кефира.
8
Разделить на шарики, потом лепешки.
9
Присыпать чем хотите, например кунжутом, маком или вообще ничем не присыпать.
10
Выпекать при температуре 150 град. в течение 40-50 мин.
...
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2
Специфический вкус 🤔
17 апреля 2018 г.
Ответить
А какова калорийность блюда?
12 августа 2018 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!