Котлеты из цветной капусты
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия Устименко
1. Порежьте цветную капусту на соцветия и положите в чашу блендера. Взбейте до...
Ингредиенты
цветной капусты 1/2 кочана
натертая морковь 1
яйца 2
несоленых подсолнечных семечек 30 грамм
фундука (мелко порубить) 35 грамм
петрушки (мелко порубить) 5 грамм
сока лайма 1 ч. л.
соли 1/2 ч. л.
мака 1 ст. л.
черного перца 1/4 ч. л.
тимьяна 1 ч. л.
молотой корицы 1/2 ч. л.
паприки 1/4 ч. л.
кайенского перца щепотка
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
60 грамм льняного семени
2
Порежьте цветную капусту на соцветия и положите в чашу блендера.
3
Взбейте до консистенции, похожей на рис, переложите в миску.
4
Добавьте оставшиеся ингредиенты и перемешайте.
5
На сковороде разогрейте оливковое масло, слепите небольшие котлетки и готовьте по 2-3 минуты с каждой стороны.
6
Подавайте горячими.
4.91264
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!