Котлеты из цветной капусты
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия Устименко
1. Порежьте цветную капусту на соцветия и положите в чашу блендера. Взбейте до...
Ингредиенты
- цветной капусты 1/2 кочана
- натертая морковь 1
- яйца 2
- несоленых подсолнечных семечек 30 грамм
- фундука (мелко порубить) 35 грамм
- петрушки (мелко порубить) 5 грамм
- сока лайма 1 ч. л.
- соли 1/2 ч. л.
- мака 1 ст. л.
- черного перца 1/4 ч. л.
- тимьяна 1 ч. л.
- молотой корицы 1/2 ч. л.
- паприки 1/4 ч. л.
- кайенского перца щепотка
Шаги приготовления
25
человек планируют готовить
1
60 грамм льняного семени
2
Порежьте цветную капусту на соцветия и положите в чашу блендера.
3
Взбейте до консистенции, похожей на рис, переложите в миску.
4
Добавьте оставшиеся ингредиенты и перемешайте.
5
На сковороде разогрейте оливковое масло, слепите небольшие котлетки и готовьте по 2-3 минуты с каждой стороны.
6
Подавайте горячими.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91264
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!