Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Булгур с овощами 🥘
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ксения
Девочки, кто там худеет к новому году 😁. Ловите рецепт на обед, вкусно, быстро,...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
11 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
21 г
0 %
4 г
0 %
5 г
0 %
120 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Цветная капуста 150 г
- Булгур 150 г
- Морковь 1 шт.
- Лук 1 шт.
- Сыр творожный
- Молоко 50 мл
- Яйцо 2 шт.
- Масло растительное
- Соль, перец, зелень сушёная по вкусу
- Котлеты куриные 8 шт.
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Отвариваем булгур.
2
Яйца смешиваем с молоком, добавляем соль, перец и зелень. Перемешиваем.
3
Лук мелко нарезаем, морковь натираем на мелкой терке, обжариваем.
4
Смазываем форму маслом и выкладываем булгур, на него морковь с луком, затем цветную капусту, котлеты и заливаем соусом.
5
Готовим при 180 градусах до готовности котлет, за 10 минут до готовности котлет выложить на них сыр. Приятного аппетита💕
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94965
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
4
0
0
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
