1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Фaсолевые котлеты
Рецепт с фото пошаговый
Автор blossom.together
Бюджетные, вкусные и полезные котлетки, которые можно заготавливать впрок, a затем...
25 минут
8 порций
12
Ингредиенты
- консервированной фасоли; Банка
- Морковка 1 шт;
- Специи [у меня соль, капченная паприка и луковый порошок];
- Мука [у меня кукурузная];
- Растительное масло
Шаги приготовления
48
человек планируют готовить
1
Морковку очищаем и натираем на терке. Затем пассеруем ее на растительном масле.
2
Взбиваем фасоль до однородной массы предварительно слив воду с банки.
3
К фасоли добавляем: морковь, специи, 1 ложку растительного масла, и немного муки.
4
Все хорошо перемешиваем. Смотрим на консистенцию, она должна быть плотной, но в меру. Чтобы получалось легко лепить котлетки.
5
Формируем котлетки и обжариваем на сковороде с двух сторон.
6
Выкладываем котлетки на тарелку, добаляем салат и наслаждаемся питательной едой!
7
С нетерпением жду Тебя в своем блоге: https://www.instagram.com/blossom.together/?hl=ru
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96800
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 12
)
)
)
)
)
