Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рыбка под овощной подушкой
Рецепт с фото пошаговый
Автор ༆𝔼𝕂𝔸𝕋𝔼ℝ𝕀ℕ𝔸 𝕃𝔼𝕆ℕ𝕆𝕍𝔸༆
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
251
0 %
23 г
*0 %
Жиры16 г
0 %
9 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
85 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Сибас 1
- Луковица 1
- Помидор 1
- Брокколи
- Сливки 33%
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Делаем филе, вынимаем все косточки из сибаса. К счастью их там не много. Помидор и лук режем полукольцами. Смешиваем все с брокколи и сливками.
2
Рыбу укладываем в емкость для запекания. Заливаем смесью из овощей и сливок. Накрываем фольгой и запекаем 20 минут при 180 градусах.
3
Подаем с помидорками черри. Приятного аппетита!) https://www.instagram.com/leonova_cooking/
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851682
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
