1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Окорочка в медово - соевом соусе
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Юрьева
Ингредиенты
- окорочка 4 шт
- Соль
- Перец чёрный молотый
- меда 2 ст. л
- соевый соус 2 ст. л
- масло растительное 2 ст. л
- чеснок гранулированый 1 ч. л
Шаги приготовления
19
человек планируют готовить
1
Окорочка помыть, обсушить, разделить на бедро и голень (посолить чуть чуть, поперчить) отставим в сторону.
2
Приготовим маринад : мёд выкладываем в небольшую емкость и добавляем к нему соевый соус, растительное масло и сухой чеснок, все хорошо перемешать.
3
В глубокую миску выкладываем окорочка и заливаем маринадом, перемешиваем и даем настоятся мин 40 - 50.
4
На дно формы для запекания смазанную растительным маслом выкладываем лук (порезанный кольцами)
5
Сверху лука кладём окорочка. Ставим в разогретую духовку до 190 * С на 40 - 50 мин.
6
Каждые 10 - 15 мин окорочка поливаем соусом. Подаём с гарниром: рис (гречка, картошка). Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82085
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
