avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гречка с мясом по - французски
Гречка с мясом по - французски
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гречка с мясом по - французски

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Тагинцева

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории199 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
11 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Гречки 1,5 стак.
  • Мяса(у меня свинина) 500 г
  • Помидор 1
  • Крупная луковица 1
  • Сыра 50 г
  • Сметаны или майонеза 100 г
  • Соль, перец, хмели-сунели

Шаги приготовления

19
человек планируют готовить
1
Гречку промыть и высыпать на смазанный противень или глубокую форму для запекания. Мясо нарезать тонкими ломтиками и отбить. Лук нарезать тонкими полукольцами, помидор также нарезать полукольцами, сыр натереть на крупной терке.
2
Подготовить противень, смазать растительным маслом и насыпать сухую гречку.Гречку присолить и посыпать немного приправой хмели-сунели. Сверху выложить слой лук,затем помидоров и немного присолить.Затем выложить мясо, посолить, поперчить, присыпать приправой.
3
Майонез или сметану развести в стакане горячей воды. Залить этой смесью мясо с гречкой, посыпать тертым сыром.
4
Запекать в разогретой духовке примерно 40 мин. Через 20 минут достать, и долить еще примерно полстакана воды( аккуратно с краю, чтобы не смыть сырную корочку
5
В итоге получается нежное мясо и сочная гречка пропитанная соком от мяса и овощей. По желанию можно добавить слой из грибочков, мне кажется хуже точно не будет)) Приятного аппетита!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1