Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Курица с овощами в пикантном соусе🍲 #кулинарныймарафон
Рецепт с фото пошаговый
Автор Яна-И-Дима Макаровы
Ккал на 100 гр. 101.2👍👍👍
Б/Ж/У 8.4/5.2/7👌👌👌
40 минут
4 порции
Ингредиенты
- Куриная грудка без кожи 400 г
- Стручковая зеленая фасоль 180 г
- Брюссельская капуста 180 г
- Помидор 1 шт. крупный
- Сок лимона 40 мл
- Чеснок 10 г
- Имбирь маринованный 15 г
- Соевый соус 90 мл
- Уксус яблочный 1,5 ст. л.
- Сахар 2 ч. л.
- Крахмал 1 ч. л.
- Масло оливковое для жарки 2 ст. л.
- Соль и перец по вкусу
- Зелень для подачи
- Соус табаско 3-4 кап.
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Все игредиенты я обжаривала по отдельности до готовности.
2
Затем смешиваем все для соуса: рубленый чеснок и имбирь, сахар, крахмал, соус табаско, соевый соус, сок лимона и уксус.
3
Как только все ингредиенты будут готовы выкладываем их в глубокую сковороду или сотейник, заливаем соусом и притушиваем на медленном огне с накрытой крышкой минуты 3-4 чтобы блюдо напиталось ароматами специй и соуса.
4
Подаем с любым гарниром (у меня это лапша) и нарубленной зеленью👌🍃 обязательно попробуйте, это ну очень вкусно!!!😋😋😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95919
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
