Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Протеиновое печенье «на массе»💪🏼
Рецепт с фото пошаговый
Автор Яна-И-Дима Макаровы
Очень вкусное и питательное печенье! То что нужно для полезного перекуса! Одно такое...
6 штук
Ингредиенты
- Овсяные хлопья 80 г
- Яйца 2
- Протеин со вкусом ванили или шоколада 60 г
- Сах зам фитпарад 5 пак.
- Разрыхлителя 1 щеп.
- Семян льна 1 ч. л.
- Рубленных орехов 1 горст.
- Изюма 1 ст. л.
- Кефира тк тесто очень густое 1-2 ст. л.
- Мак или кунжут для посыпки (по желанию)
Шаги приготовления
31
человек планирует готовить
1
Смешиваем все вышеперечисленные ингредиенты
2
Выкладываем ложкой будущие печенья на пергамент и посыпаем по желанию
3
Выпекаем в духовке 20 минут при 170-180 градусах
4
Вкусные и полезные печеньки готовы! Лучше употреблять с кефиром или чаем, кому как нравиться, ведь печенье такого рода получаются суховатыми.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.782220
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
