avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Чечевица с помидорами #чемпионатмира #бразилия
Чечевица с помидорами #чемпионатмира #бразилия
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Чечевица с помидорами #чемпионатмира #бразилия

Рецепт с фото пошаговый

Автор Sanaru
Возможно это и не самое красивое блюдо, но однозначно вкусное.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
10 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
8 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Чечевицы 1 стак.
  • Воды 2,5-3 стак.
  • Помидора 3
  • Соль, перец
  • Лимонный сок по желанию
  • Луковица 1
  • Растительное масло

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Замачиваем чечевицу на минут 30 в воде. После этого воду сливаем, выкладываем в кастрюлю, заливаем чечевицу водой и варим до готовности. Чечевица должна быть мягкой. Обычно это занимает минут сорок - час.
2
Лук режем и обжариваем на сковородке до золотистого цвета.
3
Помидоры ошпариваем кипятком и снимаем кожицу. Режем мелко и выкладываем на сковородку к луку. Помидор должен немного раствориться.
4
В сковородку выкладываем чечевицу. Солим, перчим. Пробуем, если нужно - добавляем немного лимонного сока. Оставляем под крышкой на медленном огне минут на пять. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями