avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Фаршированные кальмары
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Фаршированные кальмары

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия К
Все почему сначала подумали что это куриные голени )))

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кальмары тушки (обязательно вытащите у них хребет)
  • Брынза
  • Помидор
  • Чеснок
  • Соленый огурчик
  • Вареные яички
  • Зелень
  • Соль перец
  • Лук

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Все ингредиенты нарезаем, сыр натираем.
2
Все нарезанное кладем в глубокую тарелку
3
Тушки кальмаров опускаем в кипяток на 3 мин
4
Обжариваем мясо кальмаров с луком и помидорами, добавляем чеснок
5
Все перемешиваем и фаршируем кальмаров
6
Обжариваем с каждой стороны по минуте !
7
И садимся с семьей или с друзьями за стол и кушаем !!!ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями