Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Шарлотка в #ПП варианте
Рецепт с фото пошаговый
Автор Лилия Терентьева
Очень вкусная и без вреда для здоровья ✨ Ни грамма сахара, ни грамма пшеничной муки ❤️
Ингредиенты
- казеина (или протеина) 20 гр
- льняной муки 10 гр
- овсяной муки 20 гр
- кукурузной муки 10 гр
- яблока 2
- мёда 1 ст л
- Сахарозаменитель (у меня фитпарад)
- Мягкий творог на прослойку и покрытие 500 гр
- яиц 5
- соли Щепотка
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Смешиваем все сухие ингредиенты. В отдельной миске взбиваем яйца с солью и с 7 мерными ложечками подсластителя (примерно 10 минут) до устойчивого состояния.
2
Аккуратно смешиваем все ингредиенты до однородности. Вливаем в форму 16 см и выпекаем в духовке при 180 градусах 30-40 минут. Остывший бисквит заворачиваем в пищевую пленку и оставляем на ночь в холодильнике. Делим бисквит на три коржа
3
Яблоки чистим, режем, запекаем в микроволновке 3-5 минут или в духовке,завернув в фольгу, 15-20 минут. По желанию, можно добавить в них немного мёда, если яблоки сильно кислые
4
Делаем крем. Мягкий творог смешиваем с 3 мерными ложечками подсластителя, перемешиваем венчиком.
5
Сборка: корж->яблоки запечённые по центру->мягкий творог->корж->яблоки->мягкий творог->корж->мягкий творог. Оставить на ночь для пропитки в холодильнике, можно на пару часов. Обмазать мягким творогом бока тортика. Украсить по желанию. Приятного аппетита👌🏼
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851666
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
