Завтрак Обед

Добавьте рецепт в закладки,

чтобы не потерять его

Лапша УДОН с говядиной и овощами!

Name: Лапша УДОН с говядиной и овощами!
Yield: 1 порция
Ingredients: Говядина; Лапша удон; Репчатый лук; Шампиньоны; Болгарский перец; Морковь; Кунжутное масло; Соус терияки; Растительное масло для жарки; Кунжут; Зелёный лук

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лелькины Вкусняшки

Японское блюдо, которое мне по душе!🤤😍 Делюсь с Вами вкусным и быстрым рецептом этой...

1 порция

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

0 %

Калории

151

0 %

Белки

11 г

*0 %

Жиры6 г

0 %

Углеводы

16 г

0 %

Сахар

4 г

0 %

Клетчатка

3 г

0 %

Холестерин

25 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Говядина 70 г
Лапша удон 100 г
Репчатый лук 30 г
Шампиньоны 30 г
Болгарский перец 30 г
Морковь 30 г
Кунжутное масло 1 ст. л.
Соус терияки 3 ст. л.
Растительное масло для жарки
Кунжут
Зелёный лук

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Говядину нарезать на тонкие полоски, обжарить на среднем огне до образования корочки, до готовности! Овощи нарезать соломкой, и добавить к мясу, обжаривать 5 минут, следом соус Терияки, тщательно перемешать!

В последнюю очередь идёт отваренная лапша Удон(варила я ее в подсоленной воде ровно 7 минут), затем промыла холодной водой. Обжарить все ещё две минуты. И добавить мелко нарезанный зелёный лук!

Перед подачей посыпать кунжутом!) По желанию можно добавить любые овощи: кабачок, цукини, огурец, стручковую фасоль, все что Вам по вкусу!)) Важно!!! Солить не надо! Соус Терияки уже соленый!😉😊 Приятного Вам аппетита!😋

Подписывайтесь! Ссылка на канал ✅YouTube✅ https://www.youtube.com/channel/UCx5gPdQ2v_IXwcM_N0y_Mbw

...