Десерт Десерт с творогом

Десерт 🦋"Бабочка"🦋

Name: Десерт 🦋"Бабочка"🦋
Ingredients: Финики; Морковь; Изюм; Хлопья ячменные "Добрыня"; Фруктовое пюре; Сода; Стружка кокоса; Йогурт греческий; Творог; FitParad 🔟 (или любой другой подсластитель)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Olga Shevchenok

#марафон Овсяно-морковные коржи с творожным кремом мммммм - очень вкусно 🤗🤗🤗

Ингредиенты

Финики 40 гр 10 шт
Морковь 65 гр 1 шт
Изюм 25 гр горсть
Хлопья ячменные "Добрыня" 3 ст.л 50 гр
Фруктовое пюре 3 ст.л 120 гр
Сода 2 гр
Стружка кокоса 15 гр
Йогурт греческий 60 гр
Творог 70 гр
FitParad 🔟 (или любой другой подсластитель) 4 гр 2 мерные ложечки

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

Десерт 🦋"Бабочка"🦋 🦋Коржи🦋 🌼Финики 40гр 10шт 🌼Морковь 65гр 1шт 🌼Изюм 25гр горсть 🌼Хлопья ячменные "Добрыня" 3ст.л 50гр 🌼Фруктовое пюре 3ст.л 120гр (#phela2005_пюре 👈) 🌼Сода 2гр 🦋Крем🦋 🌼Стружка кокоса 15гр 🌼Йогурт греческий 60гр 🌼Творог 70гр 🌼FitParad 🔟 (или любой другой подсластитель) 4гр 2 мерные ложечки

Приготовила коржи. Сухофрукты залила тёплой кипячёной водой на 15-20 минут. Морковь на мелкую терку. Слила воду с сухофруктов, измельчила финики (ножом просто порезала), соединила все остальные ингредиенты, разделила полученную массу на 2 раза и каждую готовила по 3 минуты в микроволновке на максимальной мощности. Достала на решётку чтобы остыли (очень аккуратно, т.к. коржи очень нежные и могут развалится)

Для крема просто смешала все ингредиенты и промазала им коржи и убрала на ночь в холодильник, а утром уже все остальное украшение 🤗🤗🤗. 🍴Ням-ням🍴 🦋🌼🤗Приятного аппетита🤗

Коржи получились 2шт по весу 230гр КБЖУ на 100гр Б 3,5 Ж 0,6 У 41,4 182,3 ккал 🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽 Весь тортик/десерт получился по весу 390гр КБЖУ на 100гр Б 7,0 Ж 4,2 У 25,9 163,9 ккал