Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Морская рыба с овощами в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Мария 🏃♂️
#марафон
Ингредиенты
- Рыба любая (у меня лемонела)
- Морковь
- Лук
- Перец сладкий
- Картофель
- Соль, специи
- Томатная паста
- Майонез
- Немного молока
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Овощи почистить, нарезать, как вам нравится (я нарезала кружочками), поперчить, посолить, добавить специи. Все перемешать.
2
Рыбу нарезать маленькими кусочками.
3
Сковороду смазать растительным маслом. Выложить в нее половину овощей, затем рыбу, и сверху остальные овощи.
4
Майонез, томатную пасту смешать. Разбавить молоком. Этим соусом залить овощи с рыбой.
5
Сковороду прикрыть крышкой и поставить в разогретую до 200° духовку на 40-50 минут.
6
Готовьте с удовольствием! Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82126
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
