1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Курочка с ананасами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга Ряднова
#марафон
Ингредиенты
- Крупных филе курицы (грудка) 3
- Консервированных ананасов 250 г
- Ананасового сока 100 мл
- Йогурта без добавок 3 ст. л.
- Кукурузного крахмала 30 г
- Соль
- Перец
- Небольшой сладкий зелёный перец 1
- Небольшой сладкий красный перец 1
- Луковица 1
- Чеснока 2 зуб.
- Растительного масла 3 ст. л.
- Лимонного сока 2 ст. л.
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Филе порезать на небольшие кусочки. Отбить.
2
Смешать крахмал и перец.
3
На сковороду вылить 1,5 ст ложки растительного масла. Филе обвал ять в крахмал и обжарить с двух сторон. Примерно по 3 мин с каждой стороны.
4
После убрать филе в сторону и накрыть крышкой, что бы не успело остыть.
5
В сковороду добавить остальное масло и обжарить лук и чеснок. Примерно 5 мин.
6
Затем добавить сладкий перец, ананасы, ананасовый сок и сок лимона.
7
Посолить. И потушить примерно 10 мин.
8
Добавить йогурт. Всё хорошо перемешать, накрыть крышкой и потушить ещё мин 10.
9
После выложить в сковороду филе и потушить все вместе ещё мин 15.
10
Украсить можно ломтиками лимона.
11
Приятного аппетита😉
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91257
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
