Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Сочные котлеты из индейки с тыквой на пару
Рецепт с фото пошаговый
Автор Эльвина
Безглютеновая еда #марафон
Ингредиенты
- Филе куриное 500 гр
- Тыква 100 гр
- Соль, перец молотый
- Гречиха 200 гр
- Подсолнечное масло 3 ст.ложек
- Крахмал 2 ст. ложки
- Лук 3 шт
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Филе индейки перекручиваем вместе с луком. Затем перекручиваем тыкву. В полученный фарш добавляем тыкву, соль, перец, подсолнечное масло, картофельный крахмал. Все перемешиваем в однородную массу.
2
Из полученной массы формируем котлеты и панируем в рисовой муке.
3
И готовим в мультиварке в режиме на пару. Время приготовления 25 минут.
4
Моем гречиху и ставим готовится, солим. Время приготовления 25 минут.
5
Вступаем мой инстраграм https://www.instagram.com/elvinakurb/
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792160
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
