avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
💚салат с тунцом❤️

💚салат с тунцом❤️

Рецепт с фото пошаговый

Автор 🥑🥑Mila Jeremic🥑🥑
Салат для тех, кто на правильном питании и диете.

Ингредиенты

  • Листья Айсберга
  • Тунец в собственном соку
  • Томаты черри
  • Огурец свежий
  • Сыр (низкий процент жирности)
  • Маслины
  • Заправка:
  • Йогурт натуральный (не жирный) 125 гр
  • Лимонный сок 1 чайная ложка
  • Соль по вкусу
  • Приправа «итальянские травы» по вкусу
  • Масло оливковое (можно другое) 1 чайная ложка

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Листья Айсберга нарвать руками, перемешать листья в отдельной чашке с заправкой (половину)
2
Черри и маслины порезать пополам, огурцы нарезать кубиками (1-2 см), яйцо на дольки. Тунец если кусковой, просто на крупные куски разделить, если салатный тунец, то класть как есть.
3
На тарелку выложить листья заправленные и поочередно остальные ингредиенты. Полить остальным соусом и посыпать тертым сыром
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!