Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Лапша Wok
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алёна 🌳✈
Покупала набор, но можно купить все отдельно, будет не много по дороже, зато порции...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории157 
0 %
13 г
0 %
7 г
0 %
13 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
33 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Лапша wok 150 г
- Морковь 250 г
- Филе куриной грудки 250 г
- Чеснока 3 зуб.
- Растительное масло 3 ст. л.
- Соус "терияки" по вкусу
- Кунжут по вкусу
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Куриное мясо замариновать в соусе Терияки с добавлением чеснока, оставить на 15 мин.
2
Пшеничную лапшу Удон приготовить, варим в подсоленной воде минут 10. Промыть в холодной воде.
3
Морковь нашинковать соломкой. В сковороде разогреть растительное масло, обжарить мясо в течении 3 минут, добавь морковь и обжарить все вместе 1 мин. до полной готовности. Переложить на тарелку.
4
Отваренную лапшу обжарить на растительном масле минут 4-5. добавить соус Терияки и ещё минуты 3 обжарить.
5
Соединить готовые овощи и мясо с лапшой. Все хорошо перемешать и обжарить ещё минуты 3. Посыпать кунжутом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871508
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
