avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тыквенный суп-пюре
Тыквенный суп-пюре
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тыквенный суп-пюре

Рецепт с фото пошаговый

Автор Maria
#календарь
1 час
5

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории46 arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
0 %
Жиры
2 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
6 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тыквы 700 г
  • Картофель 2-3
  • Морковь 1-2
  • Луковица 1
  • Чеснока 2 зубца
  • Сливок 100 мл
  • Масло оливковое 3 ст. л.
  • Соль и перец по вкусу
  • Воды или бульона 400 мил
  • Семечки для подачи по желанию

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
В бульон добавляем картошку и морковь и ставим на огонь, варим до готовности.
2
Тыкву, чеснок и лук обжарить на масле минут 7-10 и добавить в кастрюлю с картошкой и варим до готовности. После доводим блендером до консистенции пюре, солим, перчим по вкусу, наливаем сливки и перемешиваем хорошо, выключить огонь и оставим на 10 минут и готово.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
7
1
2
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями