avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Яйцо пашот на тосте с тунцом
Яйцо пашот на тосте с тунцом
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Яйцо пашот на тосте с тунцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Дарья
Вкусный и полезный завтрак👌💪
1 порция
4

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Хлеб по вкусу
  • Тунец консервированный в собственном соку
  • Яйцо 1
  • Уксуса 1 ст. л.

Шаги приготовления

27
человек планируют готовить
1
Ломтик хлеба приготовить в тостере или на гриле (сковороде)
2
На тост выложить тунец
3
В небольшую кастрюлю налить 2/3 холодной воды. Довести воду до полукипения. Добавить 1ст.л уксуса
4
Пашировать (варить) ровно 2 минуты. Важно! Воду не солить
5
Примечание: яйцо должно быть свежим и комнатной температуры, а вода не должна сильно кипеть
6
Ложкой закрутить в воде воронку, вылить в нее предварительно разбитое в пиалу яйцо
7
Пашировать 2 минуты. Достать шумавкой и выложить на тост с тунцом. Зелень по вкусу
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4