avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Горохово-гречневая каша
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Горохово-гречневая каша

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ксения Соседкина 🌳

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
321
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
51 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
9 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Крупа гречневая 1 стак.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Масло растительное
  • Масло сливочное
  • Горох 1 стак.
  • Соль, перец

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Лук мелко нарезать и обжарить на смеси сливочного и растительного масла. Горох (предварительно замоченный на ночь) отварить 40 минут, всыпать гречку. Варить до готовности гречки и гороха. За 5 минут до конца варки добавить лук. Посолить, поперчить и хорошо перемешать.
2
Больше моих рецептов на сайте http://sosedkina.ru и instagram - https://www.instagram.com/sosedkinak/ (#sosedkinaru)
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями