avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запеканка с рисом
Запеканка с рисом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запеканка с рисом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Белова
#календарь

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
99 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Сырого куриного фарша 0,5 кг
  • Отварного риса 1 стак.
  • Луковица кубиком,
  • Морковь натереть. (лук и морковь обжарить)
  • Можно добавить болгарский перец (вместе с луком и морковкой обжарить)
  • Соль, перец, другие пряности по вкусу
  • Яйца 1-2
  • Сметаны 2 ст. л.

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
1. Соединить все ингредиенты, хорошо перемешать. 2. Форму смазать сливочным маслом выложить в форму всю массу и отправить в разогретую духовку на 40-45 мин. 3. Ориентируйтесь по своей духовке. Очень вкусная и сытая запеканочка.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями