Полезный завтрак
Рецепт с фото пошаговый
Автор Галина @galina_recept 🇰🇿
#среда
Такой вариант завтрака отлично подходит для тех, кто придерживается ПП, кто...
Ингредиенты
Геркулес быстрого приготовления 50 г
Банан 1 шт
Яблоко половина
Изюм горсть
Кефир обезжиренный или натуральный йогурт 250 мл
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Яблоко очистить и порезать на пластинки, банан на кругляшки. Изюм вымыть.
Берем баночку с крышкой. Насыпаем в баночку 2 ст.л геркулеса, покрываем немного кефиром, далее выкладываем яблочко, банан и изюм. И так чередуем слои. Последний завершающий слой это кефир. Закрываем баночку крышкой и отправляем на ночь в холодильник.
4.821920
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!