Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рулет из индейки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Станиславна
Нежное диетическое блюдо. Мясо очень мягкое и сочное.
#четверг #открытка8марта
50 минут
2 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
19 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
7 г
0 %
5 г
0 %
2 г
0 %
50 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе бедра индейки 1
- Айвы 1 ломт.
- Корневого сельдерея 1 ломт.
- Кураги 2 шт.
- Чернослива 2 шт.
- Соевого соуса 4 ч. л.
- Специи по вкусу
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Филе разрезать на 2 плоских куска и хорошо отбить. Посолить с двух сторон. Внутреннюю сторону смазать соевым соусом (у меня терияки) и посыпать любимыми специями.
2
Ломтики айвы и сельдерея, курагу и чернослив порезать на тонкие полоски. Выложить на один край куска начинку. Я использовала айву вместе с черносливом и сельдерей вместе с курагой.
3
Свернуть мясо рулетом и завернуть в фольгу. Старайтесь сделать это герметично, чтобы не вытек сок. Положите рулеты в форму для запекания.
4
Выпекать при 220 градусах 25-30 минут. Я побоялась, что этого времени не хватит, и оставила рулеты в выключенной духовке еще на 15 минут. Рулеты получились очень нежные и сочные.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97716
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
