Вафли из льняной муки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга Кисленко (Колтырева)
Блюда на основе льняной муки получаются не только питательными, сытными, но и полезными.
Ингредиенты
- Мука льняная 0,5 стакана
- Шпинат 50 г
- Семена льна 1 столовая ложка
- Яйцо куриное 1 шт
- Масло растительное
- Соль по вкусу
- Вода кипячёная 1 стакан
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Шпинат моем, перекладываем в чашу блендера. Добавляем 0,5 стакана льняной муки. Одно яйцо.
2
Добавляем семена льна 1 ложку, 1 столовую ложку масла, 1 стакан холодной кипячёной воды, соль по вкусу. Всё хорошо перемешиваем.
3
Смазываем форму для вафель маслом и выпекаем 5 минут. Вафли готовы! Можно подать к столу с творожным сыром. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97722
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
6
3
3
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!