Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овощное рагу в мультиварке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Виктория
#вегетарианство #овощноерагу #пост
Овощи можно брать на свой вкус. Я делаю такое рагу...
40 минут
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
36
0 %
2 г
*0 %
Жиры1 г
0 %
8 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Лук
- Морковь
- Болгарский перец
- Помидор
- Брокколи
- Чеснок
- Специи по вкусу
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Я делала все на режиме запекание, но можно смотреть по режимам своей мультиварки. Также можно готовить и на плите.
2
Сначала закидываем лук и слегка протушиваем, можно также добавить растительное масло и обжарить. Затем добавляем морковь, болгарский перец и брокколи. Тушим 5-7 минут.
3
Затем добавляем помидор и при необходимости воды. Добавляем мелко нарубленный чеснок и специи (у меня соль, черный перец, сушеный чеснок, паприка, прованские травы) тушим до готовности овощей. У меня ушло 20 минут.
4
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861655
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
