avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Филе индейки в соусе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Филе индейки в соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Viktorija Beznosik. 🏃‍♂️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
0 %
Жиры
8 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
65 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе индейки 500 г
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Молоко 200-300 мл
  • Сметана 1 ст. л.
  • Мука 1 дес. л
  • Вода,
  • Специи по вкусу
  • Масло для жарки

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Филе нарезать, добавить соль и специи, обжарить на 🌻 масле.
2
Лук нарезать мелкими кубиками и добавить к мясу, обжарить. Закрыть крышкой и тушить до готовности.
3
В молоко добавить муку, сметану, немного воды, специи. Перемешать. Добавить к мясу и луку. (я использую сито, если есть комочки - протираю, получается идеально).
4
Дать соусу закипеть. Мясо готово. Если соус для вас густой, добавьте молоко или воду, специи. Можно добавить чеснок, зелень и сыр. Гарнир на ваш вкус. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями