avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные голени с лечо
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные голени с лечо

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Р 🏃‍♂️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриных голеней 2
  • Лечо 1 бан.
  • Соль
  • Перец
  • Вода

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Голени промыть, обсушить и обжарить со всех сторон в масле. Добавить немного воды (0,5 литра), довести до кипения и проварить минут 10.
2
Добавить лечо, перец, соль, накрыть крышкой и тушить примерно минут 30.
3
Готовые голени подавать с любым гарниром. У меня сегодня на гарнир - булгур. Приятного аппетита 😉
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3