Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Котлетки с брокколи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Дарья ✈
Отличный вариант для ужина, и деткам в том числе #вариантдляужина #брокколи...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
135
0 %
17 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
6 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
48 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриного фарша 300 г
- Брокколи 100 г
- Луковица 1
- Чеснока 2 зуб.
- Соль, специи по вкусу
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Смешиваем куриный фарш, нарезанный лук, чеснок, соль, специи.
2
Берём форму для кекса, на дно кладём немного фарша, сверху соцветие брокколи и закрываем фаршем.
3
Готовим котлетки на пару в течение 25 минут. Приятного приготовления 😘
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931090
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
