avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсяноблин с сыром и помидором
Овсяноблин с сыром и помидором
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овсяноблин с сыром и помидором

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия Коробова🏃‍♂️
Как и многим полюбился мне этот быстрый завтрак. Одна из моих любимых начинок.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории251 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
13 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсяных хлопьев 3 ст. л.
  • Молока 40 мл
  • Яйцо 1
  • Сыр
  • Помидор

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Смешать венчиком хлопья, молоко и яйцо. Отдельно тру сыр и нарезаю помидор полукольцами.
2
Сковородку смазываю маслом с помощью кисточки. Выливаю на неё получившуюся смесь. Обжариваю с одной стороны, переворачиваю. Посыпаю поджаренную сторону сыром и на одну половину выкладываю помидор. Закрываю другой стороной и выкладываю на тарелочку.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями