Шашлык из овощей:
Рецепт с фото пошаговый
Автор Элеонора Пучина 🏃♂️
#вегетарианство и #овощигриль
Ингредиенты
Каша Пшено 450 г
Грибы (у меня белые грибы замороженные) 1 стак
Лук репчатый 1 шт
Соль по вкусу
Шашлык из овощей:
Перец болгарский (красн.,зелён.,жёлт..) 3 шт
Баклажан 1 шт
Помидоры черри 10 шт
Соус :
Соль по вкусу
Зелень по вкусу
Чеснок 3 зуб
Масло подсолнечное 60 мл
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Подготовить ингредиенты:почистить, промыть и порезать на квадратики...
На шпажки накалываем подготовленные овощи...Пшено промываем, заливаем кипятком на 15мин.
Сливаем воду, добавляем кипятка на 2пальца выше крупы, посолить и варить н а не большом огне до готовности и практически испарения воды...
Затем добавить масло, накрыть крышкой и укутать в полотенце, чтоб пшено полностью раскрылось.
2
Подготовленные шашлыки полить протёртым соусом и отправляем в духовку при 190гр. на режим гриля или просто включить обдув.
Овощи запекутся до румяной корочки, будут нежные и сочные!
3
Для подачи пшённой каши беспроигрышный вариант это поджаренный лук с грибами.
Подать нашу ароматную кашу с ароматным, сочным шашлыком!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.931038
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!