avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салатик Фасолька
Салатик Фасолька
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салатик Фасолька

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анастасия 🏃‍♂️
#пп

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фасоль 200 г
  • Кукуруза 150
  • Куриное филе 250 г
  • Огурец свежий 150 г
  • Сыр обезжиренный 60 г
  • Чеснок 2 зуб.
  • Йогурт натуральный 2 ст. л.
  • Соль,перец по вкусу

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Куриное филе отварить и порезать средними кубиками
2
Фасоль и кукурузу можно в консервированном виде, можно в сыром отварить до готовности.
3
Огурец нарезать кубиками,сыр и чеснок натереть на мелкой тёрке. Все ингредиенты перемешать, заправить йогуртом,солью и перчиком по вкусу. Приятного аппетита
4
Больше рецептов и фото в Инстаграм, nikonova9889
5
Https://instagram.com/nikonova9889?igshid=1odqa7qzk6jvq
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями